కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ తినడం సురక్షితమేనా?

వార్తలు

ఇటీవలి సంవత్సరాలలో, కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ ఆహార సంకలితం మరియు పదార్ధంగా ప్రజాదరణ పొందింది.గోధుమ నుండి ఉద్భవించింది, ఇది ఆహార పరిశ్రమలో విస్తృతంగా ఉపయోగించే గ్లూటెన్ యొక్క అధిక సాంద్రత కలిగిన రూపం.అయితే దీని భద్రతపై ఆందోళనలు వ్యక్తమవుతున్నాయి.ఈ కథనంలో, మేము ఈ అంశాన్ని పరిశీలిస్తాము మరియు కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ తినడానికి సురక్షితమేనా అని పరిశీలిస్తాము.

 1_副本

మొదట, గోధుమ గ్లూటెన్ అంటే ఏమిటో అర్థం చేసుకోవడం ముఖ్యం.కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్గోధుమ నుండి గ్లూటెన్‌ను సంగ్రహించడం ద్వారా తయారు చేయబడిన ఒక పొడి, పిండి లాంటి పదార్ధం.గ్లూటెన్ అనేది ప్రోటీన్ల యొక్క సంక్లిష్ట మిశ్రమం, ఇది పిండికి దాని స్థితిస్థాపకతను ఇస్తుంది, అది పెరగడానికి మరియు నిర్మాణాన్ని అందిస్తుంది.అందువల్ల, రొట్టె మరియు ఇతర కాల్చిన వస్తువుల ఆకృతి మరియు స్థితిస్థాపకతను మెరుగుపరచడానికి ఇది తరచుగా బేకింగ్ పదార్ధంగా ఉపయోగించబడుతుంది.

 

వైటల్ వీట్ గ్లూటెన్ ముఖ్యంగా గ్లూటెన్-ఫ్రీ డైట్‌ని అనుసరించే వ్యక్తులలో లేదా అధిక ప్రోటీన్ కంటెంట్ కారణంగా వారి ప్రోటీన్ తీసుకోవడం పెంచాలని చూస్తున్నవారిలో బాగా ప్రాచుర్యం పొందింది.అయినప్పటికీ, గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ లేదా ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారికి, కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ తీసుకోవడం ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి ఉంటుంది.గ్లూటెన్ ఉదరకుహర వ్యాధి ఉన్నవారిలో రోగనిరోధక ప్రతిస్పందనను ప్రేరేపిస్తుంది, చిన్న ప్రేగు యొక్క లైనింగ్‌ను దెబ్బతీస్తుంది మరియు పోషకాల శోషణకు ఆటంకం కలిగిస్తుంది.అందువల్ల, గ్లూటెన్-సంబంధిత రుగ్మతలు ఉన్నవారు కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ లేదా ఏదైనా గ్లూటెన్-కలిగిన పదార్ధాలను కలిగి ఉన్న ఆహారాన్ని నివారించడం చాలా ముఖ్యం.

 

కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ సాధారణంగా గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ లేదా ఉదరకుహర వ్యాధి లేని వ్యక్తులు వినియోగించడానికి సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది.ఇది US ఫుడ్ అండ్ డ్రగ్ అడ్మినిస్ట్రేషన్ (FDA) మరియు ఐరోపాలోని యూరోపియన్ ఫుడ్ సేఫ్టీ అథారిటీ (EFSA) వంటి నియంత్రణ ఏజెన్సీలచే ఆమోదించబడింది.కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ మితమైన మొత్తంలో వినియోగించినప్పుడు మానవ ఆరోగ్యానికి హాని కలిగించదని ఈ సంస్థలు నిర్ధారించాయి.

 

అయినప్పటికీ, కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ లేదా ఏదైనా ఇతర ఆహార సంకలితం యొక్క అధిక వినియోగం ప్రతికూల ఆరోగ్య ప్రభావాలను కలిగిస్తుందని గమనించాలి.అనేక ఇతర ఆహార సంకలనాల మాదిరిగానే, కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్‌ను సమతుల్య ఆహారంలో భాగంగా మితంగా తీసుకోవాలి.ఆహార లేబుల్‌లను చదవడం మరియు ఆహారంలో గోధుమ గ్లూటెన్ ఎంత ఉందో తెలుసుకోవడం చాలా అవసరం.

 

అలాగే, కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ మరియు ఇతర రకాల గోధుమ ఉత్పత్తుల మధ్య తేడాను గుర్తించడం చాలా ముఖ్యం.ఉదాహరణకు, గ్లూటెన్-సంబంధిత రుగ్మతలు ఉన్న వ్యక్తులు యాక్టివేటెడ్ గోధుమ గ్లూటెన్ పిండి, యాక్టివేటెడ్ గోధుమ గ్లూటెన్ పౌడర్ లేదా యాక్టివేటెడ్ గోధుమ గ్లూటెన్ పదార్థాలను కలిగి ఉన్న ఇతర ఉత్పత్తులను తినేటప్పుడు జాగ్రత్తగా ఉండాలి.ఈ ఉత్పత్తులు అధిక స్థాయిలో గ్లూటెన్‌ని కలిగి ఉండేలా ప్రత్యేకంగా రూపొందించబడ్డాయి మరియు గ్లూటెన్ సెన్సిటివిటీ ఉన్నవారికి తగినవి కాకపోవచ్చు.

 

సంక్షిప్తంగా, గ్లూటెన్ సున్నితత్వం లేదా ఉదరకుహర వ్యాధి లేని వ్యక్తులకు కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ సాధారణంగా సురక్షితంగా ఉంటుంది.అయినప్పటికీ, గ్లూటెన్-సంబంధిత రుగ్మతలు ఉన్నవారికి కీలకమైన గోధుమ గ్లూటెన్ మరియు దానిని కలిగి ఉన్న ఉత్పత్తులను నివారించడం చాలా అవసరం.ఏదైనా ఆహార సంకలితం వలె, సమతుల్య మరియు ఆరోగ్యకరమైన ఆహారాన్ని నిర్ధారించడానికి సర్వింగ్ పరిమాణాన్ని చూడటం మరియు ఆహార లేబుల్‌లను జాగ్రత్తగా చదవడం చాలా ముఖ్యం.ఎప్పటిలాగే, వ్యక్తిగత ఆరోగ్య పరిస్థితుల ఆధారంగా వ్యక్తిగతీకరించిన మార్గదర్శకత్వం కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులు లేదా నమోదిత డైటీషియన్‌తో సంప్రదింపులు సిఫార్సు చేయబడ్డాయి.

 

మరింత వివరాల కోసం మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి స్వాగతం.

వెబ్‌సైట్:https://www.huayancollagen.com/

మమ్మల్ని సంప్రదించండి: hainanhuayan@china-collagen.com   sales@china-collagen.com   food99@fipharm.com

 


పోస్ట్ సమయం: జూన్-19-2023

మీ సందేశాన్ని మాకు పంపండి:

మీ సందేశాన్ని ఇక్కడ వ్రాసి మాకు పంపండి