మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సుక్రోలోజ్ సరైనదేనా?

వార్తలు

సుక్రలోజ్ అనేది వివిధ రకాల ఆహార మరియు పానీయాల ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే ఒక ప్రసిద్ధ కృత్రిమ స్వీటెనర్.కమ్మటి తీపి మరియు తక్కువ కేలరీలకు ప్రసిద్ధి చెందింది, చక్కెర తీసుకోవడం తగ్గించాలని కోరుకునే వారికి ఇది ఆకర్షణీయమైన ఎంపిక.అయితే, మధుమేహం ఉన్నవారికి, ప్రశ్న మిగిలి ఉంది: సుక్రోలోజ్ తీసుకోవడం సురక్షితమేనా?

3_副本

మధుమేహం అనేది అధిక రక్త చక్కెరతో కూడిన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి.మధుమేహం ఉన్నవారు తరచుగా వారి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను స్థిరంగా ఉంచడానికి వారి చక్కెర తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి.మధుమేహం ఉన్నవారికి, సుక్రోలోజ్ వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్లు తరచుగా చక్కెరకు ఆచరణీయ ప్రత్యామ్నాయాలుగా కనిపిస్తాయి ఎందుకంటే అవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచవు.

 

సుక్రలోజ్చక్కెర నుండి తీసుకోబడిన ఆహార సంకలితం, కానీ దానిని కేలరీలు లేనిదిగా చేయడానికి రసాయన సవరణ ప్రక్రియకు లోనవుతుంది.ఇది చక్కెర కంటే 600 రెట్లు తియ్యగా ఉంటుంది, అంటే కావలసిన స్థాయి తీపిని సాధించడానికి కొద్ది మొత్తం మాత్రమే అవసరం.

 

సుక్రోలోజ్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి ఇది సున్నా గ్లైసెమిక్ సూచికను కలిగి ఉంటుంది.గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ అనేది ఆహారం రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎంత త్వరగా పెంచుతుందనేది కొలమానం.అధిక గ్లైసెమిక్ ఇండెక్స్ ఉన్న ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను వేగంగా పెంచడానికి కారణమవుతాయి, ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి సమస్యగా ఉంటుంది.సుక్రోలోజ్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు కాబట్టి, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులు దీనిని తీసుకోవడం సురక్షితంగా పరిగణించబడుతుంది.

 

యొక్క భద్రతను అంచనా వేయడానికి అనేక అధ్యయనాలు నిర్వహించబడ్డాయిసుక్రోలోజ్మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులలో.రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ లేదా ఇన్సులిన్ స్థాయిలపై సుక్రోలోజ్ ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను చూపలేదని ఫలితాలు స్థిరంగా చూపించాయి.వాస్తవానికి, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ మరియు అకాడమీ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ రెండూ డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి సుక్రోలోజ్‌ను సురక్షితమైన స్వీటెనర్‌గా ఆమోదించాయి.

 

అదనంగా, సుక్రోలోజ్ శరీరం యొక్క ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనపై ప్రభావం చూపదు.ఇన్సులిన్ అనేది ప్యాంక్రియాస్ ఉత్పత్తి చేసే హార్మోన్, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది.మధుమేహం ఉన్న వ్యక్తులు తగినంత ఇన్సులిన్‌ను ఉత్పత్తి చేయరు లేదా వారి శరీరాలు దాని ప్రభావాలకు నిరోధకతను పెంచుతాయి.శుభవార్త ఏమిటంటే, సుక్రోలోజ్‌కు జీవక్రియ కోసం ఇన్సులిన్ అవసరం లేదు, ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి సరైన ఎంపిక.

 

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సుక్రోలోజ్ యొక్క మరొక ప్రయోజనం దాని అధిక స్థిరత్వం.కొన్ని ఇతర కృత్రిమ స్వీటెనర్ల వలె కాకుండా, సుక్రోలోజ్ వేడి లేదా ఆమ్ల పరిస్థితులకు గురైనప్పుడు విచ్ఛిన్నం కాదు.ఇది కాల్చిన వస్తువులు మరియు ఆమ్ల పానీయాలతో సహా అనేక రకాల ఆహార మరియు పానీయాల ఉత్పత్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

45

అదనంగా, సుక్రోలోజ్ సుదీర్ఘ షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంటుంది, ఇది పొడిగించిన షెల్ఫ్ లైఫ్‌తో ఆహారాన్ని నిల్వ చేయాలనుకునే వారికి ఆదర్శవంతమైన స్వీటెనర్‌గా చేస్తుంది.మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది ప్రత్యేకంగా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, వారి ఆహారంలో స్థిరమైన తీపిని ఉండేలా చూసుకుంటూ వారి చక్కెర తీసుకోవడం నియంత్రించవలసి ఉంటుంది.

56

సుక్రోలోజ్‌ను తినడానికి ఎంచుకున్నప్పుడు, అధిక-నాణ్యత కలిగిన ఫుడ్-గ్రేడ్ సుక్రోలోజ్ పౌడర్‌ను అందించే సరఫరాదారుని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం.ఉత్పత్తులు ఖచ్చితంగా పరిశ్రమ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా ఉన్నాయని మరియు తినడానికి సురక్షితంగా ఉన్నాయని హామీ ఇవ్వగల ప్రసిద్ధ సరఫరాదారుల నుండి వచ్చినట్లు నిర్ధారించుకోండి.

 

ముగింపులో, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సుక్రోలోజ్ సురక్షితం.ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు, ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనపై ప్రభావం చూపదు మరియు అత్యంత స్థిరంగా ఉంటుంది.ఎప్పటిలాగే, సమతుల్య మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారం తీసుకోవడం చాలా కీలకం మరియు కృత్రిమ స్వీటెనర్‌లతో సహా ఏదైనా స్వీటెనర్‌ను వినియోగించడం మితంగా సిఫార్సు చేయబడింది.హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ లేదా రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో సంప్రదింపులు కూడా మీ డయాబెటిస్ డైట్‌లో సుక్రోలోజ్‌ని చేర్చడంపై వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను అందించవచ్చు.

 

మేము sucralose సరఫరాదారు, మరింత వివరాల కోసం మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి స్వాగతం.

 

వెబ్‌సైట్:https://www.huayancollagen.com/

మమ్మల్ని సంప్రదించండి:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com

 


పోస్ట్ సమయం: ఆగస్ట్-18-2023

మీ సందేశాన్ని మాకు పంపండి:

మీ సందేశాన్ని ఇక్కడ వ్రాసి మాకు పంపండి