డయాబెటిస్ కోసం సుక్రోలోజ్ సరేనా?

వార్తలు

సుక్రోలోస్ అనేది వివిధ రకాల ఆహార మరియు పానీయాల ఉత్పత్తులలో ఉపయోగించే ఒక ప్రసిద్ధ కృత్రిమ స్వీటెనర్. చిక్కైన తీపి మరియు తక్కువ కేలరీలకు పేరుగాంచిన, వారి చక్కెర తీసుకోవడం తగ్గించాలని చూస్తున్న వారికి ఇది ఆకర్షణీయమైన ఎంపిక. అయితే, డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి, ప్రశ్న మిగిలి ఉంది: సుక్రోలోజ్ తినడానికి సురక్షితమేనా?

3_

డయాబెటిస్ అనేది అధిక రక్తంలో చక్కెరతో వర్గీకరించబడిన దీర్ఘకాలిక వ్యాధి. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తరచుగా రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నిర్వహించడానికి వారి చక్కెర తీసుకోవడం పరిమితం చేయాలి. డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి, సుక్రోలోజ్ వంటి కృత్రిమ స్వీటెనర్లను తరచుగా చక్కెరకు ఆచరణీయమైన ప్రత్యామ్నాయంగా చూస్తారు ఎందుకంటే అవి రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచవు.

 

సుక్రోలోస్చక్కెర నుండి తీసుకోబడిన ఆహార సంకలితం, కానీ కేలరీలు కానిదిగా చేయడానికి రసాయన మార్పు ప్రక్రియకు లోనవుతుంది. ఇది చక్కెర కంటే 600 రెట్లు తియ్యగా ఉంటుంది, అంటే కావలసిన స్థాయి తీపిని సాధించడానికి కొద్ది మొత్తం మాత్రమే అవసరం.

 

సుక్రోలోజ్ యొక్క ప్రధాన ప్రయోజనాల్లో ఒకటి, దీనికి సున్నా గ్లైసెమిక్ సూచిక ఉంది. గ్లైసెమిక్ సూచిక ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను ఎంత త్వరగా పెంచుతాయో కొలత. అధిక గ్లైసెమిక్ సూచిక ఉన్న ఆహారాలు రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలలో వేగంగా వచ్చే చిక్కులను కలిగిస్తాయి, ఇది డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి సమస్యగా ఉంటుంది. సుక్రోలోజ్ రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచనందున, మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు తినడం సురక్షితం.

 

యొక్క భద్రతను అంచనా వేయడానికి అనేక అధ్యయనాలు జరిగాయిసుక్రోలోస్డయాబెటిస్ ఉన్నవారిలో. రక్తంలో చక్కెర నియంత్రణ లేదా ఇన్సులిన్ స్థాయిలపై సుక్రోలోజ్ ఎటువంటి ప్రతికూల ప్రభావాలను కలిగి లేదని ఫలితాలు స్థిరంగా చూపించాయి. వాస్తవానికి, అమెరికన్ డయాబెటిస్ అసోసియేషన్ మరియు అకాడమీ ఆఫ్ న్యూట్రిషన్ అండ్ డైటెటిక్స్ రెండూ డయాబెటిస్ ఉన్నవారికి సురక్షితమైన స్వీటెనర్‌గా సుక్రోలోస్‌ను ఆమోదించాయి.

 

అదనంగా, సుక్రోలోజ్ శరీరం యొక్క ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనపై ప్రభావం చూపలేదు. ఇన్సులిన్ అనేది క్లోమం ద్వారా ఉత్పత్తి చేయబడిన హార్మోన్, ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను నియంత్రించడంలో సహాయపడుతుంది. డయాబెటిస్ ఉన్నవారు తగినంత ఇన్సులిన్ ఉత్పత్తి చేయరు, లేదా వారి శరీరాలు దాని ప్రభావాలకు నిరోధకతను పెంచుతాయి. శుభవార్త ఏమిటంటే, సుక్రోలోస్‌కు జీవక్రియకు ఇన్సులిన్ అవసరం లేదు, ఇది మధుమేహం ఉన్నవారికి తగిన ఎంపికగా మారుతుంది.

 

మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు సుక్రోలోజ్ యొక్క మరొక ప్రయోజనం దాని అధిక స్థిరత్వం. కొన్ని ఇతర కృత్రిమ స్వీటెనర్ల మాదిరిగా కాకుండా, వేడి లేదా ఆమ్ల పరిస్థితులకు గురైనప్పుడు సుక్రోలోజ్ విచ్ఛిన్నం కాదు. ఇది కాల్చిన వస్తువులు మరియు ఆమ్ల పానీయాలతో సహా అనేక రకాల ఆహార మరియు పానీయాల ఉత్పత్తులకు అనుకూలంగా ఉంటుంది.

45

అదనంగా, సుక్రోలోస్ సుదీర్ఘ షెల్ఫ్ జీవితాన్ని కలిగి ఉంది, ఇది విస్తరించిన షెల్ఫ్ జీవితంతో ఆహారాన్ని నిల్వ చేయాలనుకునే వారికి అనువైన స్వీటెనర్. మధుమేహ వ్యాధిగ్రస్తులకు ఇది చాలా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది, వారు వారి ఆహారంలో స్థిరమైన తీపిని నిర్ధారించేటప్పుడు వారి చక్కెర తీసుకోవడం నియంత్రించాల్సిన అవసరం ఉంది.

56

సుక్రోలోజ్ తినడానికి ఎంచుకునేటప్పుడు, అధిక-నాణ్యత గల ఆహార-గ్రేడ్ సుక్రోలోజ్ పౌడర్‌ను అందించే సరఫరాదారుని ఎంచుకోవడం చాలా ముఖ్యం. ప్రసిద్ధ సరఫరాదారుల నుండి ఉత్పత్తులు వచ్చాయని నిర్ధారించుకోండి, వారు కఠినమైన పరిశ్రమ ప్రమాణాలకు అనుగుణంగా మరియు తినడానికి సురక్షితంగా ఉంటారు.

 

ముగింపులో, డయాబెటిస్ కోసం సుక్రోలోజ్ సురక్షితం. ఇది రక్తంలో చక్కెర స్థాయిలను పెంచదు, ఇన్సులిన్ ప్రతిస్పందనపై ప్రభావం చూపదు మరియు చాలా స్థిరంగా ఉంటుంది. ఎప్పటిలాగే, సమతుల్య మరియు వైవిధ్యమైన ఆహారం తినడం చాలా ముఖ్యం, మరియు కృత్రిమ స్వీటెనర్లతో సహా ఏదైనా స్వీటెనర్ వినియోగం మితంగా సలహా ఇవ్వబడుతుంది. హెల్త్‌కేర్ ప్రొఫెషనల్ లేదా రిజిస్టర్డ్ డైటీషియన్‌తో కన్సల్టింగ్ మీ డయాబెటిస్ డైట్‌లో సుక్రోలోస్‌ను చేర్చడంపై వ్యక్తిగతీకరించిన సలహాలను కూడా అందిస్తుంది.

 

మేము సరఫరాదారు సుక్రోలోజ్, మరింత వివరంగా మమ్మల్ని సంప్రదించడానికి స్వాగతం.

 

వెబ్‌సైట్:https://www.huayancollagen.com/

మమ్మల్ని సంప్రదించండి:hainanhuayan@china-collagen.com       sales@china-collagen.com

 


పోస్ట్ సమయం: ఆగస్టు -18-2023

మీ సందేశాన్ని మాకు పంపండి:

మీ సందేశాన్ని ఇక్కడ వ్రాసి మాకు పంపండి